1. **清热解毒**：甘蔗和马蹄性寒，能够帮助清热解毒，适用于发热、口渴舌干等症状。
2. **生津止渴**：在天气干燥或身体缺水时，饮用甘蔗马蹄水可以有效生津止渴。
3. **和胃止呕**：对于胃部不适或恶心呕吐等情况，这款饮品有一定的缓解作用。
4. **滋阴润燥**：适合在干燥季节饮用，可以缓解因干燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
5. **促进消化**：马蹄和甘蔗含有大量纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，预防积食。
6. **增加食欲**：其酸甜口味符合儿童口味，有助于增加食欲。
7. **补充营养**：含有维生素及钙、铁等矿物质，有助于补充儿童生长发育所需的营养。
8. **预防流感**：由于甘蔗和马蹄中的营养成分能够增强免疫力，因此适量饮用有助于预防流感。
9. **润肠通便**：对于便秘问题，甘蔗马蹄水也有一定的帮助。
10. **调血压、降血脂**：含有一定量的矿物质，有助于调节血压和降低血脂。
尽管甘蔗马蹄水有许多益处，但需要注意的是，体寒的人应适量饮用，避免因寒性饮品而加重身体不适。同时，脾胃虚弱或腹泻的人群应避免大量饮用，以免引起腹痛、腹泻等症状。